Was gehört in die Reiseapotheke

Jeder hat die Situation wahrscheinlich schon einmal erlebt. Endlich Urlaub, man freut sich darauf zu chillen oder auf Party, Sport, Tauchen uw.. Und dann das! Krank im Urlaub. Halsweh, Kopfschmerzen und dazu ein Schnupfen. Das „Krank statt Urlaub“- Phänomen, mit Fachbegriff Leisure Sickness hat zugeschlagen. Wie kann man sich wenigstens darauf vorbereiten, und noch besser: […]

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Hämorrhoiden

Sitzen tut weh, Stuhlgang tut weh …. und … ist das Blut? Sie werden verrückt! Die Ursachen für Hämörrhoidalleiden (die Erweiterung des Gefäß­polsters zwischen Enddarm und Schließmuskel) sind unklarDaher keine kausale Therapie, nur Verödung oder Operation Eine Rolle scheinen zu spielen und daher zur Vorbeugung oder Linderung geeignet:  Ernährung, Ballaststoffe, Bewegung, Übergewicht Verhalten beim Stuhlgang […]